Какво не могат да хранят децата си на сутринта

• Какво не могат да хранят децата си на сутринта

Искате ли детето ви да растат здрави, весели и пълни с енергия? След това, в никакъв случай не се готви за него следните курсове през нощта, тъй като ще доведе до повече проблеми, отколкото ползи.

ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ

Въпреки факта, че тези продукти са много полезни за детето, за тях на сутринта е по-добре да се забрави. Киселини намерени в плодове и зеленчуци, да предизвика дразнене в стомаха.

закуски

Това ястие е на рекорди за популярност в света по същия начин, както медицинска помощ ... забравете за тях завинаги. Високо съдържание на захар в зърнени закуски - рецепта за затлъстяване и проблеми с панкреаса.

ЦИТРУСОВИ Frechet

цитрусови киселини не само дразнят стомаха, но също могат да правят кожата по-чувствителна към слънцето. Наистина, в цитрусови сокове съдържат "светло-чувствителни" химикали - и furokumariny псоралени, които са основоположниците на слънчево изгаряне.

BAKE сандвич и

Тези продукти също не са необходими, за да се подготвят за бебето през нощта. Пресни сладкарски изделия провокира прекомерно образуване на газове и дискомфорт в стомаха, както и сандвичи "помощ" на наддаване на тегло.

ферментирали храни

Те са полезни, без съмнение. Но знаете ли, че на празен стомах, и дори опасни? Фактът, че правилните бактерии, поради което е толкова ценни млечни продукти попадат в агресивни киселата среда на стомаха и са починали, преди да достигне червата. Затова е по-добре да предложим на вашето бебе кисело мляко след половин час след хранене.