50-годишният фермер от Северна Каролина развълнуван възгледите си онлайн

• 50-годишен фермер от Северна Каролина развълнуван интернет по рода си

50-годишният фермер от Северна Каролина развълнуван възгледите си онлайн

петдесетата фен фитнес разкрита тайна младо тяло и стоманена преса. Дженифър King - фермер от Северна Каролина, който изпълнява невероятни каскади за жени: Оказва огромните гуми и упражняване с ковашки чук. Стройна американец в интернет е известен под името Farm Girl Джен ( "Джен, момичето от фермата"), и по своя канал в YouTube, наречен Banshee Луна, подписана от повече от 350 хиляди души. Това й помага да се направи повече от 100 хиляди долара годишно.

Това е, което е в състояние на Дженифър. Трудно е да се повярва, че тя е на 50!

50-годишният фермер от Северна Каролина развълнуван възгледите си онлайн

"Това е, за да бъде петдесет добре. В криза на средната възраст, аз си купих един мощен автомобил с шестстепенна механична скоростна кутия, която е винаги е искал. Не се копае в техните бръчки, но и да бъдат по-стари, по-мъдри и да успее - това е моя вкус, "- казва Дженифър.

50-годишният фермер от Северна Каролина развълнуван възгледите си онлайн

"Аз съм по-силен и по-икономична от всякога, и аз съм сигурен, че това се дължи най-вече на програма за обучение тежка категория. Стареене и смърт - естествени етапи от живота, но ми харесва да мисля, че го правя по свой собствен начин, доколкото е възможно, и с цялата благодат и достойнство, което съм в състояние само за ".

50-годишният фермер от Северна Каролина развълнуван възгледите си онлайн

Въпреки че Дженифър винаги е харесвал фитнеса, преди само осем години, тя се забърква по вдигане на тежести. "Започнах да тренирам в ранна възраст, прави аеробика и джогинг. Правя малко тегло обучение, когато бях на двайсет и няколко години, но не го вземат на сериозно. Само преди около осем години, аз се включиха в CrossFit, където бе отделено много внимание на вдигане на тежести. И тогава, преди около четири години, аз добавя към моя режим програма власт ", - казва на земеделския производител.

50-годишният фермер от Северна Каролина развълнуван възгледите си онлайн

Сега Дженифър поддържа здравето и жизнеността, която минава 10-я ден хиляди стъпки, и се редуват CrossFit и тегло обучение. Сладки фермер се занимава с големи тежести с бързи темпове, както и упражняване на улицата с чук, гума и собственото си тегло, клекнал, дърпане и разклащане на пресата. Ако тя не разполага с време, за да се обадите в салона, тя притежава интервални тренировки с висока интензивност (HIIT) с гири. "Що се отнася до диета, обичам различни риба и зеленчуци. Избегна продукти с висока степен на преработка, особено тези, които съдържат рафинирана захар, "- казва Дженифър.

50-годишният фермер от Северна Каролина развълнуван възгледите си онлайн

"Правилното хранене и физически упражнения - на базата на добър живот, а не само на здравето, но и щастие. Мисля, че здравословният начин на живот може да лекува различни физически и умствени заболявания, "- каза Дженифър. Жена публикува видео за моя обучение и начин на живот, заедно със съпруга си Джейсън през 2012 година. "Аз никога не можех да си представя, че ще се превърне в звезда на социалните мрежи в тази възраст. Като цяло съм открит човек, но аз считам себе си срамежлив пред големи тълпи. Така че понякога, когато трябва да се забавляват, да намеря себе си малко извън зоната си на комфорт "- признава на земеделския производител.

50-годишният фермер от Северна Каролина развълнуван възгледите си онлайн

"Това е смешно, че всичко започна с факта, че съпругът ми е направила няколко клипа, които правя за удоволствие. Просто съм в шок от как всичко избухна. Ние сме изумени, че когато пътуваме, хората идват при нас и казват, че през цялото време, ни наблюдава. Това е малко странно, когато тези, които виждате за първи път, тъй като, ако те ви познавам лично. "

50-годишният фермер от Северна Каролина развълнуван възгледите си онлайн

"Аз наистина харесвам, когато хората ми казват, че съм ги вдъхнови да изберете най-доброто и да направи здравен приоритет номер едно в живота," - добавя Дженифър.

50-годишният фермер от Северна Каролина развълнуван възгледите си онлайн 50-годишният фермер от Северна Каролина развълнуван възгледите си онлайн 50-годишният фермер от Северна Каролина развълнуван възгледите си онлайн 50-годишният фермер от Северна Каролина развълнуван възгледите си онлайн 50-годишният фермер от Северна Каролина развълнуван възгледите си онлайн