12 закони на йога, които ще помогнат за намиране на хармония в живота

12 закони на йога, които ще помогнат за намиране на хармония в живота

Те са прости и формулирани йога гуру Аг Santema като 12 природни закони. Те могат да бъдат страхотно да се използва в борбата срещу по-голямата част от манипулации.

Публикуваме знанието, че ще ви помогне да се разбере по-добре и да се промени отношението на другите.

1. Трябва да сте - вие и направи

Всеки път, когато в разговора звучеше думата "трябва", когато става дума за дълг или задължение, струва си да си зададе въпроса: "Кой има нужда?". Манипулатори искали да скрият факта, че желаното нужда на първо място за тях. Например, родителите фразата: "Ти трябва да си намерят работа", свободен от манипулация, ще звучи така: ". Имам нужда от теб, за да спрете да седи на врата ми и отиде да работи" В същото време, младият мъж не трябва да ходи на работа, е удобно да седне на врата.

2. Не обещавам. Ако ви обещах - производителност

Не забравяйте, колко често под натиска на други хора, които са дали прибързани обещания. Манипулаторът конкретно ще настоява правите прибързани обещания, а след това се възползва вината си. Само не обещавам, но ако сме обещали - следват. Тогава следващия път, мисля, два пъти, преди да приемете на допълнителни отговорности.

3. Не питай - не си отивай

Това често се случва, че ние се ръководим от добри намерения, правят по-лошо. Ние просто не се помоли за помощ. След това се възприемат предоставени ни усилия. Дори по-лошо, когато, вместо един човек пита друг. Да помогнем в тази ситуация, ние нарушаваме закона и дори "Трябва да. - вие и да го направя" Ако изглежда очевидно за вас, че лицето се нуждае от помощ, се възползват от възможността да го попита дали той е готов да приеме, че е до вас. Изведнъж момичето, което заседна в петата на канала решетка нагласено специално, за да се срещне там толкова сладък дете. И вие, бук, взе и развали всичко. Вие също може да поиска най-малко.

4. искането не се задържи

Всяко искане включва благодарност. Манипулатори са склонни да правят празни обещания или да забравите за услугите. Извършване на заявката, но не се колебайте да попитате за танто за танто. Може би дори по-рано.

5. живо настояще (не на миналото и бъдещето),

Един от най-важните закони, от моя гледна точка. Той го прави лесно да се унищожи сравняване манипулация с вас в миналото. Ние никога не искат да бъдат по-лоши от себе си, тя често се използва от други хора. Например, манипулация "ви е не е като преди", лесно се разграждат "преди да бъдат засегнати." Сладки обещания за бъдещето, обещава половината кожата на убит мечка незабавно прекратен, след като на въпроса "Така ще бъде и тогава, и сега точно предлагате?".

6. мивка

Колко често ние се привързват към едно лице, обект или дейност? Как този прикачен файл може да бъде силна, без да ни хладнокръвие под заплаха? Всеки си отговор на този въпрос. Само не забравяйте: с тези емоционални връзки лесно да изнудват. Не позволявайте на любимите си хора да станат терористи домакинството, не потънат.

7. Не постави цел (мишена трябва да служи като фар)

За мен, това е странно закона. За мен е важно да бъдат силно мотивирани. За да се разбере неговата мъдрост ми отне известно време. Ето защо аз го предпочитам с добавянето на текста около фара. Ако целта е зададен неправилно, а след това, след като тя идва достигане опустошение. Най-вероятно тази цел, наложена на вас от външната страна. Така че винаги себе си или на вас, хората, за вдъхновяващи постижения, въпросът, питам "Какво следва?". Вземете за пример, все още е един от най-любимите фрази на всички родители: "Вие трябва да получите висше образование." И тогава какво? В качеството си на недвижимост, за да получите информация или започнете бизнеса си и не може да има по-високо образование.

8. Не наруши

Най-ярките от всички закони. Те могат и трябва да се използва по отношение на себе си, така и по отношение на други хора. Фразата "Не безпокойте, моля" може да направи чудеса. Основното нещо - да го кажа, преди да започнете да изпитате раздразнение.

9. Не е лошо време

Закон с най-голям потенциал философски. Той се учи да използва всяка възможност, включително и грешките си. Това различно формулирани в други системи. Така например, в НЛП, той звучи така: "Има пострадали няма, има само обратна връзка." Така че много от околните ще се радваме да ви напомня за вашите неуспехи или се оплакват колко е зле наоколо. С този подход лесно да повлияят на настроението ви. В такива случаи, не забравяйте: не е добро или лошо, има само отношението си към хората.

10. Не съдете, за да не критикува

Понякога е много трудно да се задържи и да не критикуваме другите хора. Единствената критика, е необходимо да се никой - нито вие, нито другите. Имайте това предвид. Когато за пореден път да бъде осъден, да слушате, но не се критикуват в замяна. Това са моите въпроси за притежателя на такива съдии: "И какво от това?", "Как предлагате да се промени тази ситуация?", "Защо мислите, че само вашата оценка на ситуацията е правилно?". И най-доброто, просто не се вземат грешното в главата, и тежки - в ръцете си.

11. Не се предава информация, без да прави това си (опит, умения, способности)

Ако не се провери информацията, която се разпространява по-нататък, ще се превърне в клюки. Казвате спрем да вярваме. Тя с удоволствие се възползват от враговете си. Общуването с другите, уточни как точно се проверява информацията, която ви кажа. Повечето от тях обикновено не проверява, да стане жертва на прикритие игри или политическа пропаганда.

12. Навсякъде и винаги иска разрешение

етикет на Закона за площ. Използването му е не само да ви застрахова срещу допълнително усилие, но ще създаде образа на учтив човек. Просто попитайте от вътрешната увереност, в противен случай тя ще изглежда като вечен doubter ексцентричен. Между другото, този закон, не мога да не използвате, предлагайки да попитам, дали човек се нуждае от помощ. По същия начин, свързани и други закони, един с друг, създавайки по този начин психично щит срещу манипулация. Използвайте го с усмивка, както и изпълнението на асани.