10 лечебни напитки студено

С настъпването на студеното време сезон отново увеличава риска от преохлажда и настине. За да се подтисне заболяването "в зародиш" могат да се премахнат с антибиотици, но във времето, за да удари на болестта лечебни напитки, използването на което е показало нашите баби. Представяме ви десетте най-големи такива средства от студа.

1. Топъл чай с мед и лимон.

Ако имате настинка, първо готвач доста слаба черен или зелен чай, който се добавя 1 чаена лъжичка мед и няколко резена лимон. Важно е да не се добавя мед и лимон в гореща вода, за да се запазят техните хранителни вещества.

2. малинов чай ​​цветя от липа.

На сухи цветя липа варя чай, добавете сушени плодове и малинови листа. И оставете да се влеят в продължение на 30 минути. Ако малини не пасват и сладко от малини.

3. чай от бедрата.

Не е тайна, че шипка - идеален източник на витамин С натрошени суши шипки (3 супени лъжици), запълване 0, 5 л кипяща вода и се оставя в термос за една нощ. На сутринта напрежението и напитки 1/2 чаша 4 пъти на ден в продължение на 30 минути преди хранене.

4. Cranberry или червена боровинка.

Червените боровинки и боровинки - това е просто уникална по своя Противобактериен свойства. За получаването на плодове напитки каша боровинки или боровинки със захар (3: 1). 2 супени лъжици. л. Сместа се излива на 0, 5 литра на топла вода.

5. горещо мляко с минерална вода.

Ако сте започнали да кашля, да подготвят топло мляко с алкална вода (като Боржоми). Тази напитка ще улесни отхрачването.

6. мляко и чесън.

Това е средство за спешни случаи ще ви помогне да се изправи за една нощ. Топлото мляко е необходимо да се добавят 10 капки сок от чесън и напитки през нощта.

7. задушени плодове.

Доказан и всички известни още от детството означава. Отвара от сушени плодове има тонизиращо и омекотяване действие на студено. 100 г сушени плодове бюст, големи плодове нарязани. Всички сушени плодове старателно се промива с топла вода. Първи ябълки и круши готвене за мекота на 30 минути, добавяне на захар (3 супени лъжици. L. 1 литър вода), след това се сушат кайсии и сливи, и накрая в продължение на 5 минути преди края на готвенето, добавете стафиди и кайсии. В компот може да бъде готов да добавете сока на един лимон или портокал, мед.

8. Джинджър чай с лимон.

Тя ще ви помогне в студените есенни дни, укрепване на имунната система и увеличаване на ефективността. 1 чаша гореща вода се смесва с 1 супена лъжица. л. мед, 1 супена лъжица. л. лимонов сок, 0, 5 ч. л. мляно корен от джинджифил и щипка канела. Можете да добавите към чая малко натрошени сушени листа от мента.

9. Glintwein.

Отлично средство при настинки и просто вкусни, здравословни, затопляне напитка! Подправки микс, се добавят по 100 мл вода, доведен до кипене, отстранете от топлина, преливане на 10 минути. Щам. Нарежете портокалови резени. Разбърква се в вино, бульон, захар и оранжеви филийки. Всички да доведе до възпаление, но не се вари! На греяно вино, можете да добавите и мед, ябълки и стафиди. Поднася се горещо. Пийте по-добре през нощта, за да си легне веднага и сложи краката си топли Grelochka.

10. лайка чай.

Лайка - мек противовъзпалително средство. В комбинация с лайм и мед е добър кашлица средство за защита. Чай: приемайте по 1 ч.л. .. лайка и липов цвят, варя една чаша вряща вода за 20 минути и се филтрира. Пийте 1/3 чаша 3 пъти на ден преди хранене. Можете да добавите мед.